学習資料

A/Bリピートを効果的な練習にする方法

A/Bリピートは、音声の開始点と終了点を決めて同じ部分を繰り返す練習です。目的を決めて使うと、リスニング、シャドーイング、文字起こし、音楽練習、講義音声の復習に役立ちます。

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長すぎるループは、ただ聞き流す練習になりやすいです。短すぎるループは、意味の流れが分かりにくくなります。まずは一つの小さなまとまりを選びます。一文、質問と答え、インタビューの難しい一行、短い説明、または音楽の一区切りなどが扱いやすいです。

目的	目安の長さ	使いやすい速度	注目する点
リスニング理解	10秒から20秒	0.75x、その後1x	弱く発音される音、単語のつながり、強勢、自然なリズム。
シャドーイング	3秒から10秒	0.5xから1x	間、イントネーション、文末、話すタイミング。
文字起こし	5秒から15秒	0.5x、0.75x、1x	正確な語句、数字、名前、句読点、聞き取りにくい音節。
音楽練習	2秒から8秒	0.5xから1.25x	テンポ、切り替え、呼吸、音色、フレーズのつなぎ目。

最初に音声全体を一度聞き、内容の流れをつかみます。その後、聞き取りにくい短い部分だけを選び、A地点とB地点を設定します。まず1xで問題の場所を確認し、0.75xまたは0.5xで数回聞きます。細かい音が聞こえてきたら、もう一度1xに戻して、内容を自分の言葉で説明してみます。

声に出して練習する場合は、短い区間が向いています。A地点を文の少し前、B地点を文の少し後ろに置きます。一回目は聞くだけ、二回目はリズムだけをまねる、三回目から音声に合わせて話します。最初から完璧な発音を目指すより、まずは強勢、間、文全体の動きを合わせる方が続けやすいです。

ディクテーションや文字起こしでは、先に答えを見ずに聞こえた内容を書きます。最初は0.75xで確認し、どうしても分からない音だけ0.5xに下げます。何度聞いても分からない語は印を付けて先に進みます。時間を置いて戻ると、意外と聞こえることがあります。

ABリピートプレーヤーは音声ファイルを提供しません。自分で録音した音声、購入した教材、個人学習に使える公開音声、または使用権のあるMP3を使ってください。選択したファイルはブラウザ内で処理され、このサイトにはアップロードされません。

ループが退屈に感じるときは、区間を短くします。遅い速度では分かるのに通常速度で聞こえない場合は、単語だけでなく文全体のリズムを練習します。開始点が合わせにくい場合は、A地点を少し前に置くと、最初の音が自然に聞き取りやすくなります。

続けて練習ガイド、 FAQ を読むか、プレーヤーを開くことができます。